Омега-3 кислоты могут с успехом заменить сильные успокоительные
Омега-3 кислоты известны своими многочисленными полезными свойствами. Но недавно ученым из университета Массачусетс-Лоуэлл удалось открыть еще одну ранее неизвестную науке особенность данного вещества.
Согласно результатам последних исследований, омега-3 кислоты обладают природным успокоительным эффектом, который может позволить им заменить седативные препараты. При этом вещества благодаря своему естественному происхождению не оказывают негативное влияние на организм в отличие от обычных успокоительных, имеющих ряд побочных эффектов.
По словам ученых, после месяца регулярного применения омега-3 кислот нормализуется общее эмоциональное состояние человека, а также существенно уменьшается влияние стресса. Они также эффективно борются с бессонницей и способствуют выведению человека из депрессивного состояния, принявшего затяжной характер.
Кроме того, дополнительным плюсом от употребления омега-3 кислот является улучшение состояния памяти и увеличение уровня концентрации у пожилых людей.
iPhone 17 Pro получит уникальную систему охлаждения: что известно о новом флагмане
Прорыв в медицине: мужчина прожил более 100 дней с полностью искусственным сердцем
Google обновила Gemini 2.0 Flash: новый уровень фоторедактирования с помощью ИИ
Возраст, в котором мозг начинает терять остроту: новое исследование
PlayStation 5 Pro получит улучшенную графику благодаря новому апскейлеру
Как выбрать центробежный насос для воды: полное руководство
Как выбрать осушитель сжатого воздуха для производственных нужд
