Было доказано, что синтетические витамины бесполезны

Ученые из Канады проанализировали влияние витаминных комплексов на организм людей. Они выяснили, что синтетические добавки не так полезны, как считается во всем мире. В большей части случаев людям стоит от них отказаться, обеспечив себя полезным и здоровым питанием.

Такие выводы были сделаны после ряда экспериментов, в ходе которых добровольцев просили ежедневно принимать витаминные комплексы и минералы. По окончанию опыта были сделаны выводы, что употребление дополнительных веществ не оказывает никакого положительного влияния на организм. Активные добавки в лучшем случае бесполезны, но иногда могут и навредить.

Польза была найдена лишь в применении цинка, фолиевой кислоты и витамина В. Эти добавки действительно помогают нормализовать сердечную деятельность, снизить проявления простуды. Роль же витамина С и кальция оказалась сильно преувеличена. На самом деле они не дают никакого эффекта. Ученые были удивлены таким открытием.

Специалисты советуют людям лучше организовывать свой рацион, чтобы в нем были все необходимые организму вещества.

Где приобрести инженерную сантехнику, металлопрокат и качественные стройматериалы?

Mattel View-Master Viewer DLX — недорогая гарнитура виртуальной реальности

Оригинальный Android-смартфон KDDI Infobar A01

Потенциальная угроза из космоса: К Земле летят два новых астероида

Игровая акустическая система Genius SW-G2.1 3000 вышла в продажу