Ученые: смех улучшает иммунную защиту организма
Настроению человека свойственно время от времени меняться. В основном это зависит от внешних факторов. Но и от ваших действий тоже зависит многое. Есть несколько научно доказанных теорий, согласно которым положительные мысли, вызывающие смех и улыбку, приносят человеку чувство счастья. При этом искусственная улыбка, которую держат отдельные рабочие, зависимо от разных профессий, приводит к эмоциональному выгоранию.
Американские ученые доказали, что даже сама улыбка порождает положительные воспоминания. Смех влияет на наше состояние как и в тот самый момент, так и в будущем. Когда вы смеетесь, в организм попадает еще больше воздуха. Смех борется со стрессом, снижает боль, помогает решить сложные жизненные ситуации и стимулирует работу сердца и сосудов.
Кроме того, другое исследование обнаружило, что люди испытывают чувство счастья больше на природе, нежели в городе. Даже если вы живете далеко от парка, постарайтесь выйти на природу хотя бы на выходных.
iPhone 17 Pro получит уникальную систему охлаждения: что известно о новом флагмане
Прорыв в медицине: мужчина прожил более 100 дней с полностью искусственным сердцем
Google обновила Gemini 2.0 Flash: новый уровень фоторедактирования с помощью ИИ
Возраст, в котором мозг начинает терять остроту: новое исследование
PlayStation 5 Pro получит улучшенную графику благодаря новому апскейлеру
