Эксперты предупредили о рисках популярной мясной диеты
Несмотря на то, что такой рацион питания помогает избавиться от лишних килограммов, он же ведет к нарушению работы почек.
В последнее время мясная диета набирает все большую популярность в мире. Придерживающиеся ее люди отмечают, что употребление в рацион исключительно мясных продуктов ведет к потере веса без изнурительных тренировок. Некоторые сторонники мясной диеты как образа жизни популяризирует ее в сети. Одним из них является житель Нью-Йорка Трэвис Стэтхем. Мужчина даже завел в соцсетях специальную группу. Подруга Стэтхема Стефани поделилась там и своим опытом. Она рассказала, что ей удалось потерять за несколько месяцев 30 фунтов без походов в спортзал. Мясной диеты придерживался также доктор Дрю Пински. Он отметил, что это улучшило его сон и общее самочувствие и помогло сбросить пару килограммов за пять дней.
В то же время эксперты предупреждают о рисках такого рациона питания. Медицинский корреспондент Дженнифер Эштон рассказала, что мясная диета ведет к нарушению работы почек, а из-за такого рациона организм не получает все необходимые микроэлементы. Желающим избавиться от лишних килограммов Эштон посоветовала диету с употреблением рыбы, овощей и сыра.
iPhone 17 Pro получит уникальную систему охлаждения: что известно о новом флагмане
Прорыв в медицине: мужчина прожил более 100 дней с полностью искусственным сердцем
Google обновила Gemini 2.0 Flash: новый уровень фоторедактирования с помощью ИИ
Возраст, в котором мозг начинает терять остроту: новое исследование
PlayStation 5 Pro получит улучшенную графику благодаря новому апскейлеру
