Ученые: Дефицит сна провоцирует ожирение у людей
Команда ученых из Уппсальского университета смогла доказать, что дефицит сна становится самой большой проблемой для людей с лишним весом. Сообщается, что даже одна бессонная ночь может провоцировать ожирение.
Шведские исследователи заявили, что бессонная ночь провоцирует в организме человека необратимые процессы, которые запускают неконтролируемый рост жировых клеток. К таким результатам ученые пришли после эксперимента с добровольцами, у которые после явного дефицита сна начала активно расти жировая масса.
Помимо роста жировой прослойки ученые заметили, что при дефиците сна значительно страдают мышцы, которые начинают понемногу исчезать. Также люди становятся вялыми и сонными, что может негативно отразится на качестве жизни в целом.
iPhone 17 Pro получит уникальную систему охлаждения: что известно о новом флагмане
Прорыв в медицине: мужчина прожил более 100 дней с полностью искусственным сердцем
Google обновила Gemini 2.0 Flash: новый уровень фоторедактирования с помощью ИИ
Возраст, в котором мозг начинает терять остроту: новое исследование
PlayStation 5 Pro получит улучшенную графику благодаря новому апскейлеру
