Техника наизнанку — GadgetBlog.ru
Планшеты / Финтес / Консоли / Ретро / Ноутбуки / Источники питания / Накопители / Android / iOS / Космос / События / Здоровье / Улыбнись / Дизайн / Интервью / Навигация / Зеленые технологии / ТВ

Ученые: Фенхель является лучшей специей для быстрого похудения

26.11.2018 10:43

Ученые: Фенхель является лучшей специей для быстрого похудения

Ученые считают фенхель самой лучшей специей для безопасного и быстрого похудения.

По словам ученых, фенхель является богатым источником клетчатки, которая помогает насытить организм и предотвращает переедание. Это приводит к снижению употребляемых калорий, что и приводит к потере веса. Более того, из данной специи можно пить чай, который помогает выводить токсины из организма, что, в свою очередь, способствует быстрому похудению. Также диетологи обнаружили, что фенхель содержит множество антиоксидантов, таких как фосфор, селен, цинк, марганец, холин, бета-каротин, которые снижают риск ожирения.

Ученые рекомендуют одну или две чайные ложки семян фенхеля добавить в стакан воды и оставить на ночь. Выпивать данную настойку стоит с самого утра до приема пищи. При этом чай из фенхеля можно пить в любое время, говорят диетологи.

Источник

Горячее
2019 © "Техника наизнанку — GadgetBlog.ru". Все права защищены. Карта сайта. info@gadgetblog.ru