Группа американских ученых нашли новый способ, который поможет эффективно избавиться от лишних килограммов. Согласно данным исследования, просмотр телевизора способствует похудению, однако существует один нюанс.

Исследование ученых из Йельского университета показало, что люди смогут эффективно сбрасывать лишний вес и при этом стоит только смотреть телевизор. Однако специалисты выяснили, что телевидение обязательно должно не содержать рекламы. Согласно последним данным исследования, люди на 45% больше употребляли нежелательной или вредной пищи после просмотра рекламы.

Ученые утверждают, что людям, которые мечтают избавиться от лишнего веса, противопоказано смотреть рекламные ролики. Также диетологи призывают не забывать про физическую активности в течении дня и про здоровую диету.

Источник