Некоторые жители планеты могут заболеть диабетом второго типа, сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также раком.

Недавно ученые ВОЗ проинформировали общественность, что из-за отсутствия физических нагрузок могут умереть примерно 1,4 млрд человек. Для доказательства своей теории специалисты провели опрос людей в возрасте старше 18 лет. Результаты показали, что каждый четвертый мужчина и каждая третья женщина немного не дотягивают до нормальной физической активности. Ученые говорят, всем им необходимо делать определенные нагрузки в течение 150 минут как минимум. Однако физнагрузки должны быть умеренными.

Помимо этого, результаты опроса показали, что физическая активность намного лучше у людей, которые зарабатывают не так много. Дело в том, что многие представители разных стран ведут сидячий образ жизни, полностью забывая о нагрузках. Отметим, что мужчины по физактивности преобладают над женщинами.

Подписаться:

Поделиться:

Источник